昨日の昼ごはんは
ばーちゃんがデイサービス休みだったもんで
素麺にしようと思ったのですが
朝から
雨が
ザーザー
ザーザー

視覚的に肌寒いめんで
あったかい素麺にしましょう🤗そうしましょう
材料3人分
素麺普通に茹でます![]()
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ザルにあけて
水でシメておきます![]()
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茄子3本
ヘタを切り落とします![]()
皮がちょい硬そうだったので
ピーラーで数ヶ所剥いて![]()
ザクザク
乱切りにします![]()
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フライパンに
茄子![]()
ごま油大さじ1杯
豚薄切り肉100gほど(豚バラでもこま切れ肉でも何でも良いです)
更にカット![]()
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塩胡椒軽く
ぱぱぱ
菜箸で豚肉同士を引き剥がすように![]()
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中火で炒めます![]()
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豚肉の色が大体変わりましたらね![]()
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水600cc![]()
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みりん30cc
醤油20cc
めんつゆ2倍濃縮タイプ
(スマイルSALEで買いました
減塩対策よ50パーまでいくと味が変わってしまうので30パーで
)
30cc〜50cc味をみながら
ザババ
中火でグツグツ
グツグツ
グツグツ![]()
グツグツ![]()
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あれば
ネギ![]()
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ふりかけてあげてね
茄子がクタクタと火が通りましたらね![]()
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先ほどの素麺を
ドサリ
混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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茄子と豚肉のあったかい素麺の完成![]()
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クタクタの茄子
香ばしいごま油が香るお出汁にお肉の旨味
素麺が絡んで
好き😭![]()
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