目次
めかぶと豆腐スープの作り方
材料・分量
- 絹ごし豆腐 150g
- めかぶ 1パック
- 切干し大根 10g〜15g
- 水 200cc
- 鶏がらスープの素 小さじ1/2杯
作り方
① 絹ごし豆腐をスプーンで軽く崩しておきます
② めかぶ1パック、切干し大根10g〜15g、水200cc、鶏がらスープの素小さじ1/2杯をそろえます
③ 電子レンジ600Wで2分30秒〜3分チンします
豆腐と切干し大根で満腹中枢を刺激✨✨
めかぶで腸内環境を整えちゃうもんね😉⭐
見た目はアレですが
トゥルンとした食感に
優しい味ですよ😊💓💓
