めかぶと豆腐スープ

そんな12月お助け

食べ過ぎた翌日のリセットレシピ

絹ごし豆腐150g

スプーンで軽く崩しておきます

めかぶ1パック

切干し大根10g〜15g

水200cc

鶏がらスープの素小さじ1/2杯パラパラ

電子レンジ600Wで2分30秒〜3分チン

めかぶと豆腐スープの完成

豆腐と切干し大根で満腹中枢を刺激

めかぶで腸内環境を整えちゃうもんね

見た目はアレですが

トゥルンとした食感に

優しい味ですよ