だーいこんっ![]()
間引きしましたよん![]()

葉っぱは3回〜4回しっかり洗って![]()
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更に水に晒して
細かい砂を浮かせます![]()
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大根皮を剥いて
5ミリくらいの厚みで![]()
イチョウ切り![]()
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ごま油大さじ1杯
ひいて
中火で3分ほど炒めますよ![]()
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大根の葉っぱ![]()
塩ひとつまみ![]()
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パラパラリ![]()
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色が変わるまで![]()
かるーく炒めましたら![]()
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牛こま切れ肉200gくらい![]()
できれば細かくカットしてねん![]()
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塩胡椒![]()
軽くパパッ

菜箸で肉同士を引き剥がすように炒めます![]()
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なんて
牛こまぎれ肉が少なかったため

きざみあげ
ぽいぽい
炒めて![]()
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炒めて![]()
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水250cc
みりん50cc
醤油30cc
ハチミツ小さじ2杯
混ぜ混ぜした調味液を![]()
ザババ
たまーに混ぜながら![]()
蓋をして
中火寄りの弱火で
グツグツ
煮詰めましたら


大根と牛肉炊いたん完成![]()
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ごはんに乗っけるのが至高![]()
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大根や葉っぱに
甘辛タレと牛肉の旨味が存分にしみしみ![]()


どれだけでも白メシが入ってしまうので気をつけてくださいね![]()
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