Twitterにまでアップしました
息子のハロウィンリクエストが難題😌
とりま応用効き易いビーフシチューを
出勤前に錬成しました

フライパンに
じゃがいも5個
玉ねぎ1個
人参1本
しめじ1株
それぞれカット![]()
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塩胡椒![]()
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ぱぱぱ
こめ油
ちょろりん
中火で![]()
油を絡めるように![]()
軽く炒めます![]()
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牛切り落とし肉350g〜400g
国産じゃないけれど
そりゃあもうドーンとね
ソイヤッサ

牛肉同士を引き剥がすように
炒めて![]()
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炒めて![]()
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牛肉の色が9割ほど変わりましたら![]()
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鍋に
移しますよ
トマト缶?1パック![]()
水トマトパックに2杯![]()
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中火寄りの弱火で

グツグツ

グツグツ

10分くらい煮込み

じゃがいもが柔らかくなりましたら火を止めます![]()
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ビーフシチューのルゥ
6カケぽいぽい

混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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混ぜ混ぜ混ぜ![]()
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牛乳200cc
あれば
ブラックココア![]()
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パラパラ

ビーフシチューの完成![]()
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ブラックココアもう少し足して
十種影法術を表現したかったのだけれど
ココア感が強くなったら恐ろしいのでちょっと
しか入れられませんでした![]()

ビーフシチューに
とある物を乗っけて
ハロウィンぽくしますので乞うご期待![]()
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