ごまキャベうどん

昼ごはん

本当は英子ママと外で食べようか〜？みたいな打ち合わせは事前にしていたのですが
寝不足によりあんまりばばちゃろの調子がよくなかったため（昨日義父がデイサービスに来て云々は2個前の記事を読んでください）

じゃあ
家で簡単に昼食べよーとね

ほんとブログで紹介しても良いのか？いうくらいある物でレシピ

深めのフライパンに

キャベツ1/4玉をザクザクカットしたもの

人参1/2本は皮を剥いて細切り

皮無しウインナーも好きなだけカットしてポイポイ

ごま油を大さじ1杯たらりん

中火で炒めますん

キャベツがしんなりしてきましたら)

水800cc〜900cc

めんつゆ2倍濃縮タイプ100cc

みりん30cc

醤油30cc

鶏ガラスープの素大さじ1杯バサァッ

グツグツ

グツグツ

人参がやーらかくなるまでグツグツ

うどん3玉〜3玉半

グツグツ

グツグツ

仕上げに

追いごま油を大さじ1杯たらりん

ごまキャベうどんの完成

豚こまや豚バラ薄切り肉でも味がでます

とりまうどんをお腹いっぱい食べて

（娘には英子ママがサポートについてくれています）

デザートは

炊飯器に

さつまいも2本

水100cc

玄米モードで炊けば焼き芋みたいにねっとり柔らかく炊き上がります

これに

英子ママがお土産で買ってきてくださったバニラアイスを添えて食べてさ