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お豆腐たまご

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お豆腐たまごの作り方

材料・分量

  • 絹ごし豆腐 150g
  • カニカマ 2本くらい
  • 卵 1個
  • 白だし 小さじ2杯

作り方

① 耐熱ボウルに絹ごし豆腐を入れます

② カニカマを加えます

③ 卵と白だしを加えます

④ 泡立て器で混ぜ混ぜ混ぜ🌀🌀🌀

⑤ さらに混ぜ混ぜ混ぜ🌀🌀🌀

⑥ しっかり混ざりましたら、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600Wで3分〜3分30秒チン🎵🎵

お豆腐たまごの完成❤️❤️❤️

茶碗蒸しみたいにふるんふるん🙏💗💗

優しい出汁の味でカニカマが入っているので、食べ応えも抜群😋💖

なのにカロリー控えめ、たんぱく質たっぷり👀✨✨

お正月食べ過ぎてリセット♻️まだできておられない人👉是非是非お試しくださいませ✨✨

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この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

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