まいわしの本家Amebaブログはこちら Click!

バターチキンカレー

目次

バターチキンカレーの作り方

材料・分量

  • 冷凍鶏もも肉 400g
  • ヨーグルト無糖タイプ 200g
  • 玉ねぎ 2玉(くし切り)
  • しめじ 1株と半分
  • こめ油 小さじ2杯
  • 塩胡椒 適量
  • トマト缶 380g〜400g
  • 水 500cc
  • はちみつ 小さじ2杯〜大さじ1杯
  • カレールゥ 5カケ
  • バター 1カケ
  • 牛乳 200cc

作り方

① 冷凍鶏もも肉400gにヨーグルト無糖タイプ200gを合わせて揉み揉み。解凍も兼ねて1日冷蔵庫に寝かせておきます。

② フライパンにこめ油小さじ2杯を熱し、玉ねぎ2玉(くし切り)としめじ1株と半分を塩胡椒で味付けして、中火で玉ねぎがしんなりするまで炒めます。

③ 先ほどの鶏モモ肉をヨーグルトごとフライパンに加え、鶏肉の表面の色が変わるまで炒めます。

④ ここにトマト缶380g〜400g、水500cc、はちみつ小さじ2杯〜大さじ1杯を加えます。

⑤ 中火で10分〜13分ほどグツグツ煮ます。

⑥ 火を止めてカレールゥ5カケを加え、木べらかスプーンで混ぜながらよーく溶かします。

⑦ バター1カケを加えて混ぜ混ぜ混ぜ。

⑧ 牛乳200ccを混ぜながら加え、弱火で5分ほどコトコト煮ます。

バターチキンカレーの完成です!

程良い酸味がごはんにもしっかり合いますよん

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

そこそこの田舎に住むアラフォー主婦
ゆる農家エンジョイ勢
日々節約料理に奮闘しております

目次