いつもの
きゅうり3本
薄切りにして
カンタン酢150cc
ザババ
30分以上冷蔵庫で寝かせます
ちくわ2本（短いやつ）刻んだもの
乾燥ワカメ軽くひと掴み
水で戻したものを
しっかり絞り容器にぽいぽい
混ぜ混ぜ
しましたら
きゅうりとワカメの酢の物完成
サッパリしたものが食べたくて
最近
こんなんばっか作り置きしています
ごはん3膳〜4膳
ミートソース1人前
あんまり入れすぎるとベチャベチャになりまとまりませんので注意
粉チーズ大さじ1杯〜1杯半
バサァッ
混ぜ混ぜ混ぜ
混ぜ混ぜ混ぜ
ラップに包み
平たく握ります
フライパンに
こめ油うっすらひいて
中火で温め
ごはんを並べ
ジュージュージュー
ひっくり返して
ジュージュージュー
ミートソース焼きおにぎりの完成
おにぎりってどうしてこんなに食欲が増すのでしょうね
